孩子应该吃的早餐

母亲和婴儿

1.海绵蛋糕+青椒炒鸡蛋+牛奶麦片

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2、芹菜炒百合+花卷+红薯小米粥+橘子

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3、面包+木耳炒鸡蛋+红豆粥+水煮马蹄。自从我买了面包机,小家伙每天都要面包。目前还是自动版,没时间研究做花式面包。

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4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。

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5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜芹菜炒马蹄+水煮蛋

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6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒鸡蛋+橘子

7、蓬松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒鸡蛋

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8.窝窝头+绿豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+水煮蛋

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9、草莓酱三明治吐司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片

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10.菠菜三明治+紫薯奶昔

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11、紫薯松饼+水果汤+煮鸡蛋

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12.脆辫面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片

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13、水果三明治+黄瓜炒鸡蛋+牛奶炒饭

14、豇豆包+黄瓜炖水竹+红薯+糖水荷包蛋

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15、芋头糕+水果饺子。

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16、玉米绿豆粥+胡萝卜生菜炒竹笋+水煮蛋+草莓

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17、芝士卷+虾皮炒鸡蛋+香蕉牛奶麦片

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18.果酱面包+玉米+煮鸡蛋+黑芝麻酱+草莓

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19、黄瓜蛋卷+小米红枣红薯粥+葡萄干。

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20、甜甜圈+八宝粥+崇明糕+水煮蛋

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原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处:https://www.jk3721.net/180313.html

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