有些准妈妈在孕晚期注重补钙，所以说孕晚期补钙会使胎头变硬。这是真的吗？那么孕晚期补钙有什么效果呢？
小妮怀孕八个月了。这一天有朋友来看她，顺便给她吃了钙片，说孕期不一定要缺钙，不然不利于胎儿发育。小妮特别感谢朋友，说正打算买。结果晚上婆婆回来看钙片，告诉小妮不能补钙。婆婆说孩子已经8个月了，发育的很好。如果她继续服用钙补充剂，胎儿头骨会变得坚硬，这将导致分娩困难。小妮一时犯了错。她应该补钙吗？朋友和婆婆谁对？
孕晚期补钙胎儿头部会变硬是真的吗？
在民间，一直有这样的说法，孕妇进入孕晚期不能再补钙，否则胎头会硬，自然分娩的话会增加难度。其实这种说法是不正确的，因为在孕晚期，胎儿骨骼钙化的速度加快，身体对钙的需求也在增加。另外，在胎儿的发育过程中，胎儿体内80%的钙是在孕晚期积累的。所以，即使是孕晚期，孕妇也要注意补钙。他们可以多吃含钙量高的食物，或者在医生的指导下补钙。
孕晚期缺钙，有什么影响？
在妊娠晚期，孕妇和胎儿对钙的需求都增加了。如果孕妇平时钙摄入不足，胎儿会自动从母亲的骨骼和牙齿中吸收钙来满足发育需要。如果是这样，孕妇容易牙齿松动，腿抽筋，骨质疏松。如果孕妇严重缺钙，也会影响血钙水平，出现失眠、盗汗、抽筋等不适症状。如果孕妇精神状态不好，胎儿也不会发育好。
孕期注意补钙的量。
虽然孕妇不能缺钙，但必要时要注意补钙，但补钙的量也要控制。如果体内钙和维生素D过多，就会中毒。此外，如果体内钙浓度过高，还会刺激肠胃，增加肾脏负担。所以不要盲目补钙，最好在医生的指导下合理补充。
民间流传过很多关于怀孕的故事，孕妇也不能全信。最好能清楚地了解问题的根源，不要盲目听信这些说法，会影响到自己和孩子。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/178816.html
