一般认为，怀孕时多吃，婴儿出生时变胖是健康的。胡彦祖指出，这其实是一个错误的认识。营养过剩对母婴都不好。
据专家介绍，新生儿的标准体重是3公斤-3.3公斤，超过4公斤就是巨婴。但近年来，巨大儿的发生率在逐年上升，他每个月都能遇到四五例超过4公斤的巨大儿，主要原因是孕妇营养过剩。
从目前来医院检查的孕妇来看，孕妇的体重普遍偏胖，孕前体重超过二三十公斤的很常见。孕妇比孕前增重四五十公斤的情况并不少见。由于营养过剩，这些准妈妈不得不在医生的指导下减肥。
据介绍，由于妊娠早期是妊娠反应期，在此期间，孕妇的体重不会明显增加。妊娠反应期过后，孕妇的食欲会大大增加，需要引起注意。怀孕后每月体重增加不应超过2公斤。整个孕期，孕妇的体重增加应控制在13公斤以内，整体体重增加10-12公斤最合适。孕期怎么避免营养过剩 合理科学增重的方法
对于产妇来说，即使分娩时生产力、产道、胎位正常，由于胎儿过大、胎头变形不良，产妇娩出胎头胎肩也会有一定的难度和危险性，这也是近年来剖宫产率上升的主要原因。但如果剖宫产术处理不当，可能会发生子宫破裂，胎儿容易因手术损伤(如颅内出血)而死亡。另外，巨大儿妈妈产后出血的概率也比较高。
对于胎儿来说，出生体重过大，对营养的需求量大，但自身摄入能力有限，因此更容易生病。而且其体质也容易发展成肥胖儿童。如果不加以控制，很小的时候就会变成“胖乎乎的孩子”。进入中老年人后，患糖尿病和高血压的概率比正常体重的儿童高。