宝宝脐带绕颈了怎么办？对于孕妈妈们来说孩子平安顺利的出生是她们当下最大的愿望，但总有宝宝在妈妈肚中调皮的时候，开心的时候会在翻滚，显得非常活跃，于是就有了脐带绕颈的情况发生。那么宝宝脐带绕颈一周怎么矫正呢？
脐带绕颈一周怎么矫正
脐带绕颈一周人为因素是无法矫正的。脐带绕颈一周是B超检测中常见的表现，引起脐带绕颈的原因有很多，胎儿发育缓慢、脐带过长、胎动频繁等均会引起脐带绕颈的现象发生。
出现脐带绕颈的情况时，需要警惕胎儿宫内缺氧，可以尝试通过采取左侧卧位，帮助增加子宫内的血液供氧，促使胎动增加，或者每天早晚进行适量运动，如孕妇体操、散步等，刺激胎儿在宫内活动，同时观察胎儿脐带绕颈是否能够好转。
脐带绕颈和睡姿有关吗
脐带绕颈和睡姿没有多大的关系。胎儿在妈妈当中发生脐带绕颈的情况，主要和羊水量，胎儿的体积，脐带的长短以及胎儿活动有关系。当羊水过多，胎儿体积过小，脐带过长，再加上胎儿运动频繁的时候，胎儿更容易造成脐带绕颈。
脐带缠绕不仅会绕颈，也有可能会让缠绕肢体和缠绕胎儿的躯干部，一般脐带绕颈不会引起不良的妊娠结局，但是有个别情况比如脐带过短或者脐带缠绕过紧，以及脐带缠绕圈数过多有可能由于脐带的血运障碍，造成胎儿在宫内出现缺氧，因此孕妇要注意宝宝胎动，加强胎心监护，避免出现胎儿宫内缺氧的情况。
如何预防胎儿脐带绕颈
1.活动项目要柔和
孕期适当选择轻柔的项目进行运动，避免宝宝长期处于过度兴奋活跃的状态，比如慢走、孕妇瑜伽等，不宜剧烈运动，同时避免长期处于嘈杂的环境。
2.胎教音乐要舒缓
孕妇在进行胎教时，可以选择舒缓的音乐，尽量少听过于劲爆的节奏感过强的音乐。同时孕妇应选择平和的电视电影情节观看，避免看过于伤感、刺激的影片，防止宝宝过于活跃、激动。
3.孕妇作息要合理
孕妇要有合适的作息时间，不要熬夜打乱宝宝的生物钟，平时减少腹部的抚摸，要保持规律的作息，睡眠时间要尽量保持在每晚8-9小时，给宝宝创造一个良好的成长环境。
总结：宝宝出现脐带绕颈一周人为因素无法矫正，孕妇可以采取左侧卧位，增加宫腔内的血液供应，减少宝宝缺氧的情况发生。此外，要密切监测宝宝的胎动与胎心情况，避免影响宝宝的正常生长发育。
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