高血糖对胎儿有什么影响？你听说过高血糖的一些注意事项吗？怀孕想生宝宝应该吃什么？怀孕需要从哪里开始准备？怀孕有什么注意事项？今天，我们就来看看关于备孕的知识。比如高血糖对胎儿有什么影响？高血糖的几个注意事项？
血液中的糖叫做血糖，血糖的含量大部分是葡萄糖。我们人体各部分的功能也离不开葡萄糖，所以我们必须保持血糖在一定的水平，才能维持我们器官组织的需要。当空腹血糖浓度超过130毫升时，称为高血糖。
高血糖对胎儿有什么影响？
高血糖对胎儿的影响很大，包括巨大儿和畸形的发生率增加，以及新生儿低血糖和呼吸窘迫综合征，主要表现为:
1.体重超过4公斤的新生儿通常称为巨大儿。糖尿病女性所生新生儿中，巨大儿的发生率高达10%-40%，比非糖尿病女性高3-4倍。
巨大儿可明显增加糖尿病孕妇的负担，产伤、剖宫产、产程延长、产后出血、产后感染、新生儿低血糖的发生率也相应增加。
2.另一方面，新生儿畸形的发生率也明显增加，是非糖尿病女性的3-5倍。这些畸形可能与妊娠期高血糖和高酮血症有关，尤其是在妊娠早期。
3.由于糖尿病孕妇胎儿受高血糖刺激，体内常出现高胰岛素血症，分娩后母体血糖供应突然中断，容易引起新生儿低血糖。
4.糖尿病女性的新生儿虽然肥胖，但往往发育迟缓，因此出生后呼吸困难的几率大大增加。
这些因素显著增加了糖尿病妇女新生儿的围产期死亡率。
那么，准妈妈怀孕了发现血糖高了怎么办？
1.控制饮食中的总热量:总热量应根据患者的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定。原则是保持患者体重略低于或在标准体重范围内。正常情况下，每天摄入热量为1500-1800大卡，胖人要减到1200-1500大卡。其中碳水化合物约占总热量的60%，相当于300-400克主食。
2、膳食纤维食物:高纤维食物可以减缓碳水化合物的分解和吸收，有利于平衡血糖。维生素要充足，因为食量减少会造成维生素和微量元素供应不足，宜多吃新鲜蔬菜。水果含果糖较多，血糖控制不好时最好避免食用。可以通过口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。
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