随着社会生活节奏的加快，很多人或因为工作太忙，或因为失眠，日复一日的熬到深夜。短时间来看，熬夜似乎对身体没有什么影响，但其实它已成为影响现代人健康的一大杀手。熬夜后暴露出来的问题是让人难以察觉的体质下降、爆痘、内分泌失调等。事实上，熬夜的危害还远远不止于此，对任何人都是百害无益的。
作为备孕妈妈特别是试管婴儿的女性来说，整个过程中更不能熬夜，这对怀孕成功率有很大的影响。假如不能做到早睡早起，保证11点以前睡觉，就算加上食补、药物针剂的调理，效果也会折半。熬夜对于试管婴儿发育的主要影响如下：
1.影响内分泌
除肝脏外，人体的各个器官也有其自身的运行生物钟，如果在休息时身体还在运转，就会打破原有的平衡机制，大脑皮质发出错误的信号。熬夜使大脑皮层对内分泌调节产生不可控的反应，即内分泌失调。荷尔蒙分泌失调会影响荷尔蒙的分泌，导致月经失调、子宫内膜受损，对怀孕极为不利。
2.不能正常排卵
之前已经提到过，熬夜会导致内分泌失调，进而影响到激素分泌，导致月经不规律。月经不规律也会影响到排卵功能，从而导致卵泡发育不正常、排卵障碍，影响到促排卵的效果，甚至会导致不育。
3.脾气暴躁
许多熬夜的人都会有晚上无法入睡的错觉。这会加重心理焦虑、情绪低落等负面情绪。在心情低落的情况下，会导致血管收缩，子宫肌收缩障碍，局部血流量异常。因此，子宫内膜接受能力降低，胚胎植入的容受率变差，影响着成功率。
那么在胚胎顺利着床后，熬夜对胎儿有影响吗？回答是肯定的。
1.容易导致胎儿贫血、发育迟缓
孕妈长期熬夜，会导致自身肝脏功能的异常运转，进而影响造血功能。若营养又得不到有力的补充，极有可能引起胎儿贫血，影响胎儿发育，使胎儿发育缓慢。
2.胎儿神经系统的发育会有一定影响
孕妇如果长时间熬夜，体内的毒素就不能排出，这会影响到身体的新陈代谢。等毒素积聚到一定程度后，肝脏无法承受，再扩散到身体其它器官，也会波及胎儿，尤其是胎儿的神经系统。
总之，处于备孕期和孕期的人都尽量不要熬夜，这是对自己的身体负责也是对腹中的胎儿负责。最后，祝大家可以顺利生下健康的宝宝。
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