每一个孩子在成长的路上身体免不了产生不适感，对于父母而言，只需宝宝身体出现任何不适感，都特别焦虑不安。尤其是宝宝感冒低烧，平常活蹦乱跳小人，忽然间如同焉了一样，常常打针吃药又害怕对宝宝造成危害，此外还用什么方法能够解决宝宝发高烧呢？
宝宝发高烧5个退烧办法
1、脱下不必要衣服裤子
宝妈们多担忧宝宝会受凉，因此衣服裤子会比成年人穿的衣服要多一些。宝宝自身体温调节功能尚未比较发达，衣服太多闷热，宝宝人体体温当然就上来了，便会被误以为发高烧，实际上脱去衣服，人体体温就出来了。
2、温开水擦拭
即用清水纯棉毛巾擦拭全身上下。这是一种很好的降温方法，也适用于所有发高烧的宝宝。水温32℃-34℃较为适合，每一次擦拭的时间也10分钟左右。擦拭的关键部位在皮肤皱褶的区域，比如头颈、腋窝下、手肘、腹股沟处等。
3、退热贴
有些妈妈只图方便，给孩子自来水枕或是冰枕，那样是不正确的。孩子生病后活动偏少，易造成部分体温偏低。可以用退热贴，退热贴里的胶体溶液遇热蒸发，会带去身体内热量。
4、多饮水
发高烧后一定要给孩子立即补水保湿，身体内水分不足，特异性免疫作用才可以正常运行。这样既可以填补身体流失水份，也能够降低人体体温。不能给宝宝喝冷水，由于宝宝发热时常常伴有胃肠道症状和干咳，喝冷水会引起这种随着病症，要为宝宝喝温开水。
5、自然通风排热
勤通风，留意排热，服装宽敞，不宜棉被包裹。夏季可使用空调，室内温度保持在27℃以内，留意按时开窗自然通风，使屋子空气流通。
宝宝发高烧饮食搭配方式
1、倡导流食
在幼儿发烧的时候，吃流食的食材，既能给孩子填补所需的营养成分，也可以在补充维生素时补充水，例如牛乳、小米汤类。
2、瓜果蔬菜免不了
父母也需要给孩子立即补充营养元素，而维他命丰富多彩的便是瓜果蔬菜，能通过蔬菜水果小米粥、水果汁的方式给孩子吃，现榨果汁主要成分维他命、多种矿物质及蛋白质，只含少许植物性蛋白质，便于消化吸收。在夏季，能喝水果汁，生活中有清热去火、解渴、利尿作用。在秋冬季，能喝鲜梨子汁，生活中有润肺止咳、净心、止咳化痰、去痰等功效。新鲜的橘子汁，具备祛湿、止咳化痰、润肺、通脉等功效。。
3、立即补充水
儿童在发烧的时候非常容易脱干，立即补充水能够帮助身体排毒及其给身体补水保湿。因此在这时候，水自然是最关键的。
4、避开生鸡蛋
许多父母都可能会觉得，小孩发烧需要补各种各样营养成分，也包括蛋白。但在发高烧全过程当中适合多吃鸡蛋，由于生鸡蛋中蛋白含量过高，会使体温上升，能选牛乳代替。
5、绿豆粥
黑豆属良好，有清热去火解暑的功效。
总结：发烧是身体防范意识的一种方式，是身体和病毒的一种抵抗，对身体免疫力有很大的帮助。在日常生活中只需仔细观察、关爱宝宝，就不会产生宝宝发高烧的现象。当宝宝发热时可以用物理的方法立即给宝宝减温，宝宝发热时洗温热水澡都是减温的很好办法。还能够给宝宝用热纯棉毛巾全身上下擦拭，给身体减温。可是，倘若宝宝持续高烧，一定要及时到医院去治疗。
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