受孕后，胎儿在孕早期是比较脆弱的阶段，在这个时候，孕妇一定要注意自己的行为，避免一些逾矩的行为伤害到胎儿，那么，孕早期如何安全度过呢？接下来小编就来说一说。
受孕后胎儿哪个阶段最脆弱
受孕后胎儿在3周到8周这个阶段之间是很脆弱的，因为这一时期胎儿的各种器官都在发育的关键期，很容易受到外界各种因素的影响。
像各种有禁忌的药物，一些有危害的化学辐射，以及其他有刺激的因素等等，这些都可能会对胎儿正在发育的器官造成严重的威胁，各种畸形问题以及胎停育基本都是在这一时期发生的。
因此怀孕后，孕妈不想让危险找上门，尤其是孕初期的时候，一定要注意。
怀孕后哪些事情不要做
不听医生指导自己用药，盲目吃各种保健品
怀孕后，不管是哪里不舒服，孕妈决定吃药的时候，一定要去找医生，在医生指导下用药，可不能自己当医生，自己给自己开药，不然出现了危险，胎儿和自己都遭罪。
不听医生指导自己用药，盲目吃各种保健品
除了生病吃药时要听医生指导之外，有的孕妈怀孕后就开始吃各种保健品，出发点是想给自己和胎儿补充营养，可是盲目吃保健品，很可能会适得其反。
生闷气，情绪波动太大
孕初期尤其是第3周到第8周，这期间孕妈的情绪也是很重要的，因为孕吐的缘故，可能很多孕妈都会感觉不舒服，难免情绪也就波动比较大。
窈窕姐的建议是，孕妈最好不要生闷气，情绪喜怒无常也会对肚里的胎儿造成一些负面影响。这一时期，孕妈想生气的时候就多想想肚里的胎儿，就算是为了孩子，也要让自己高兴起来，这样胎宝宝才能更好地发育。
生活习惯无规律、不健康饮食
孕初期孕妈在饮食上也要注意，有的孕妈一点也不忌口，生冷刺激的食物样样都吃，却不知不健康饮食对胎儿的发育也是很不利的。还有一些食物甚至会引起滑胎，所以说孕初期还是注意些最好。
这一时期，夫妻生活最好也不要有，因为胎宝宝刚刚在妈妈肚里安好家，可能还不是很稳定，夫妻同房的时候稍有不慎很可能就会引发流产，这一点孕妈也要谨记。一些辐射太大的地方最好也不要去，窈窕姐特别强调一点，X光检查也不要做。
受孕后胎儿在第3周到第8周这个阶段很脆弱，不想危险找上门，这几件事最好不要做。
如何安全度过孕早期
一、保证营养
在怀孕初期，基本上所有的孕妈，都会出现早孕反应，比较常见的症状有恶心呕吐、嗜睡、身体乏力、头晕等，其中最让孕妈难受的，就属恶心呕吐了，有些早孕反应严重的孕妈，甚至会吃什么吐什么，这就会导致孕妈出现营养不良的情况，而孕妈营养不良，是会严重影响胎儿发育的。而面对孕吐孕妈可以这样做，首先是少吃多餐，多吃自己喜欢的原味食物，以此减少肠胃受到的刺激，避免孕吐的发生；其次吃一些高营养的食物，例如孕妇奶粉、燕窝，补充身体所需要的营养；最后少去一些有刺激性味道的场所，避免引发呕吐。
二、补充叶酸
叶酸是维生素的一种，孕妈在孕初期适量补充叶酸，可以有效预防胎儿出现神经方面的畸形。因为孕初期是胎儿器官系统分化、胎盘形成的重要时间段，此时胎儿细胞生长、分裂的速度特别的快，而叶酸有促进骨髓中细胞成熟的作用。孕期补充叶酸，可以吃孕妇专用的叶酸片，也可以从绿叶蔬菜中摄取。
三、不要生气
受身体激素分泌以及身体不适的影响，很多孕妈在孕初期情绪起伏都非常的大，但建议孕妈尽量不要生气，保持心情的平和。因为人在生气、哭泣的时候，很容易导致血液循环不畅通，从而影响胎儿的发育，孕妈可以通过运动或者是看书、听音乐的方式，来转移自己的不良情绪。另外，家有孕妈的，家人一定要及时的了解孕妈的情绪，并给予适当的安慰。
四、少做家务
在孕期尤其是孕初期，孕妈要慎做家务，因为很多家务都需要弯腰、下蹲，而人在做这些动作的时候，腰腹部需要用力，不小心可能就会伤害到胎儿。所以为了胎儿健康的发育，家务活最好交给家里的其他人做。
以上就是有关受孕后胎儿哪个阶段最脆弱，如何安全度过孕早期的相关介绍，在怀孕期间，孕妇一定要多加注意。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/158573.html
