提高命中率 排卵后同房这样做

作为备孕中的准妈妈,小胡一个月中总有最紧张的几天。从孕育资料中,小胡知道,排卵后同房受孕的机会最高,但是她却总掌握不好自己的排卵规律。排卵后同房,要怎么才能提高命中率?

准妈妈:了解我们的卵细胞。

受孕的关键在于卵子的质量。卵子是怎么来的呢?原来,女性的卵细胞与生俱来。当胎儿离开母体降临人间时,新生女婴小小的卵巢里,就已经有了200万个卵原细胞,只是这些卵原细胞还是尚未发育成熟的始基卵泡。始基卵泡在女性的一生中不断地生长发育。其中,99%以上的始基卵泡在开始发育后不久,便相继萎缩衰退而自行消亡,只有不到1%的始基卵泡能够经过青春发育期,进入生育期,最后发育成熟为卵细胞。

一般来说,每个月经周期只有一个卵细胞发育成熟,处于生育期的女性,每月都要排一次卵。从月经初潮开始,到45岁前后绝经期为止,女性总共约有500多个卵原细胞能够发育成熟。卵泡在发育成熟过程中,不仅体积增大、泡液增多,而且会逐渐从卵巢内移向卵巢表面,最后突出于卵巢包膜。当卵细胞完全发育成熟后,在体内性激素和酶的作用下,便会发生卵泡膜和卵巢泡膜的溶解与破裂,卵泡液排出,卵母细胞释放,这就是排卵。

100%算准排卵期

记住,一般来说,排卵会发生在你的下次月经来潮前的14天左右!

卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

那么,排卵期有几天呢?为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

排卵后什么时候同房

掌握了自己的排卵期之后,备孕妈妈就要开始准备了!

排卵期开始后,隔天同房一次,保证精子质量,同时保证受孕几率最大化,同房之后,女性最好仰卧一会促进受孕。

排卵前1周,每2天同房1次,这样可以在保证精子质量的前提下,提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。

排卵后同房,同房时间还有讲究哦!据说,同房最佳时间,是在下午5-7时。因为,无论是精子数量、或质量,一天之中,变化都很大,而这段时间可达到高峰,此时女性也最易受孕。

影响受孕的原因

当然,也有很多奋战在备孕路上的准妈妈们很困惑:明明我是在排卵后同房啊,时间掐得很准,为什么却还是没能如愿以偿呢?

确实,怀孕也有个几率的问题,同时也受夫妻双方的身体和心理因素影响。排卵后同房了却没有怀孕的原因可能有下面几方面:

1、卵巢发育不良、排卵功能障碍:虽然有排卵,但是由于卵巢发育不全导致黄体功能不健全,同样会影响卵泡发育以及卵子排出。

2、子宫宫颈因素:宫颈发育异常、慢性宫颈炎症以及子宫发育不良、子宫内膜异位等因素也有影响。

3、生殖器发育畸形:生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变,如阴道畸形、阴道狭窄、未成年女性膜阻塞等问题,可阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能,令精子不能游动与卵子结合。

4、免疫因素:指女性生殖道或血清中存在有,引起精子互相凝集,丧失活力或死亡,导致不孕或不育。此外,部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质,可阻碍精子穿透卵子受精。

5、输卵管因素:输卵管堵塞输卵管积水输卵管粘连以及输卵管畸形都是造成不孕的重要原因。输卵管因素造成的不孕也是临床上最常见的。

如果在已经确定排卵正常之后,备孕1年仍没有“好孕”降临的准妈妈准爸爸,最好能做个详细的身体检查。毕竟,怀孕是一个蛮复杂的过程,现代人受环境影响而在这条路上障碍重重的情况也不乏见。

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