处于备孕期的女性，最想知道的就是说自己到底有没有怀孕，毕竟准备了这么久，那么备孕女性身体出现哪些变化说明受精卵已经成功着床呢?下面小编带来介绍。
受精卵成功着床后身体的变化
1. 呕吐。
很多女性就是因为出现了呕吐的情况，才怀疑自己是不是怀孕了，尤其是晨吐。因为怀孕后体内的激素就会发生变化，但是孕妇一时还很难适应这种变化，所以会出现呕吐的情况。
2. 经常感到疲惫。
怀孕后，可能你什么都没有做就觉得很累，想要休息。这是因为孕后身体分泌了一种黄体素的荷尔蒙激素，它就容易让人有疲惫感。
3. 尿频。
女性在怀孕后会分泌绒毛性腺激素，在这种激素的作用下，孕妇就容易出现尿频的症状。但是这属于正常现象，孕妇没必要觉得尴尬，也不要为了减少上厕所的次数就不喝水。
4. 出血、痉挛。
在受精卵着床后的8天左右，如果有出血的现象，而且颜色是粉红色。同时还伴随有痉挛的症状，这可能是受精卵着床时导致的。
5. 胸部有刺痛感。
在同房一段时间之后，如果你发现胸部有刺痛感的话，那很有可能是怀孕了。这是由怀孕后体内荷尔蒙发生变化导致的，孕妇不必担心。在身体适应后，这种情况会慢慢消失。
需要官方确定是否怀孕
有的女性因备孕时间过长，可能会有一些心理暗示因素的存在，也有的女性其实没有怀孕，身体却会表现出种种怀孕的迹象。所以说当备孕女性身体上出现了上述提到的这些变化之后，需要做的第一件事就是去医院官方验证“好孕”。
只有在得到医生肯定的回复之后，备孕女性悬着的一颗心才能真正放下，不然再闹出假孕风波，那就尴尬了。
怀孕初期注意事项
1、绝对不能剧烈运动。
怀孕期间的宝妈们无疑是最脆弱的。尤其是怀孕早期，很多有运动习惯的宝妈们都以为没有区别继续锻炼，这是非常错误的行为，如果不注重身体而按照怀孕前的习惯进行剧烈运动，极易造成流产。怀孕期间也不是不能运动，少量的散步，家中用瑜伽垫进行关节运动是可以的，并且有利于胎儿的成长环境。
2、孕期应该吃的水果。
怀孕的时候总担心是不是不能吃这个不能吃那个，这个问一下，那里查一查，到头来自己还是晕头转向。
其实在怀孕期间，新妈们最好吃一些比较中性的水果，比如橙子，葡萄，番石榴，苹果，菠萝等，但是量一定不能多，稍微吃一些即可，最好不同性的水果搭配着吃，用以补充维生素和叶酸。
3、孕期可以吹空调。
老人们常说怀孕不能受凉，容易怕冷怕风，还要新妈们大热天穿上长袖，连风扇都不给吹。这是非常错误的行为，在这三伏天中，宝妈们很容易过热甚至中暑。其实在夏天的时候只需要将空调调到26-28度，风量调到最低档即可，并不需要太过夸张。
4、衣服要穿宽松透气的。
孕期的宝妈们最需要的就是透气，不要想着为了省一点钱，尽量买宽松的孕妇专用衣服，并且面料要用最柔软的纯棉面料。
5、不要过多做B超。
许多宝妈喜欢经常去做B超，以确定胎儿的发育问题，以及孩子是否存在畸形情况。但是宝妈们一定要记住，B超不可经常做，一般来说怀孕初期的孕妇在一个月之内最好是不要做B超，因为过多的B超会影响胚胎发育以及孩子脑部发育，以及导致畸形。一般来说，最好的时间实在怀孕的第二个月到第四个月是做B超的安全区间。
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