头发与甲状腺的作用有关，同样也与准妈妈在怀孕期间的激素水平有关，如果在怀孕初期头发掉得很厉害，应该如何治疗？
怀孕期间孕酮（又称黄体酮）水平较高，所以会使准妈妈的头发变得干燥。这时，头发很容易分叉或断裂，特别是在孕晚期，当头发从根部断裂时，看起来像是在掉头发，但实际上这并不是真正的脱发。维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，促进头发生长。
可以多吃新鲜生菜、卷心菜和黑芝麻。经常吃芹菜、香菜和西兰花可以防止脱发。维生素C能激活微血管壁，使头发从血液中吸收营养，而维生素B对头发有促进生长的作用，使其具有自然光泽。经常食用麦芽、新鲜蔬菜和水果等维生素将有助于恢复头发的健康和光泽。
在洗发时做一些按摩对舒缓敏感的头发很重要。在早上和晚上洗澡时，在使用洗发水之前，打湿头发，做一个舒缓的头部皮肤按摩，只需简单地轻轻按压，你会感到前所未有的舒缓和放松。
怀孕后，明智地调整你的饮食，包括高蛋白和高营养的食物是很重要的。
为了孩子的皮肤和健康，怀孕后少喝浓茶、咖啡、饮料等。
怀孕期间不要洗太热的澡，因为体内温度过高容易造成宝宝缺氧。
不要化妆，因为化妆品中的化学物质会渗入体内，对宝宝的发育不利。
保持良好的心情是养育宝宝的关键。母亲的心情决定了身体的内分泌，这也影响到宝宝的健康。
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