现在的生活条件是越来越好了，但是大家的生活习惯却是越来越差，这些不良的生活习惯就会对女性的身体造成一些影响，这些影响在平时的生活中不会表现出来，但是在备孕的时候，就知道里面的厉害了~
很多女性因为生活习惯和自己身体的原因，天生黄体功能不足，而黄体功能不足，体内就不能分泌出足够的黄体酮，也就是很难怀孕，就算成功怀上了，也不容易保住胎儿，就让很多女性非常苦恼，其实黄体功能不足也不是不能怀孕，是需要好好备孕的，本文就给大家带来了黄体功能不足怎么备孕的相关介绍，帮助大家解决疑惑！
食物调节：女性的黄体功能不足多半都是生活习惯和饮食习惯有很大的关系，所以女性想要改善自己的身体情况，首先就要从自己的生活习惯和饮食习惯来改变！多吃一些活血化瘀的食物。帮助改善体内的黄体功能。从而更好的怀孕！饮食建议：多吃一点豆类的食物，另外多吃一些含有维生素e的食物，帮助卵巢功能的发育，从而很好的解决女性黄体功能的问题！所以因为黄体功能不足而苦恼的女性要注意了~
1.不是备孕期当然是可以怀孕的，有很多年轻的小夫妻刚刚结婚在蜜月期没有做好措施，不小心就会怀上孕，但是有人在这之前是喝了酒吸过烟，身体状态并不是最佳的时候，这对于受孕来说并不好。
2.如今的生活节奏越来越快，人们的生活方式和工作强度已经成为了生活常态，这会让很多人的身体都处于一个亚健康的情况，就会让大家的身体有问题，所以如果想要备孕的话，应该及时的调整。
3.不备孕当然是可以的，但是如果自己能够保证身体是最佳状态的话，只能说自己身体状态良好，没有不良嗜好的情况真的很少，虽然不备孕可以怀孕，但是无法保证再不好的身体状态之下，怀孕生出的宝宝是否存在异常。
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