与传统的说法“胎儿的性别基本上是由男性决定的”这一观点相悖的是，外国媒体表示，最新研究显示：如果女性在怀孕前过多的食用富含钾、盐和钙的食物，那么她生育男孩的可能性便会提高很多。其实，这也是研究人员首次证实女性也能在一定程度上决定胎儿的性别。
有研究表明，酸碱性的食物对生男生女是会有一定影响的，女性朋友只要通过自身的调节能力来改善身体的酸碱环境，并且日常饮食中如果注意多吃碱性的食物的话，那么生男孩的概率是会有所增加的。碱性的食物包括：豆类，蔬菜，水果，鲜牛奶，海带，碘，钙等。
方法二：孕前处高温环境
有研究表明出来说，女性在受孕的前一个月所处的环境的温度比较高，是会影响X染色体的。如果处在高温的环境中的话，那么生出女宝宝的可能性就没有那么大，要是处在低温的环境下的话，那么生出男宝宝的概率就没有那么大。所以呢，夏季或者温度高的环境下，是比较容易生出男宝宝的。
方法三：高质量的性生活
女性在性生活中达到性高潮的时候，子宫颈管会分泌出强碱性的液体，从而使得阴道内的酸性环境呈碱性的，对精子Y染色体的成长是非常有利的。此外，国外有专家研究出来说，受孕的时候，精子多易生男孩，精子少易生女孩。所以，高质量的性生活是能增强怀男宝宝的几率的。
方法四：趁年轻早生孩子
男性的精子是会随着年龄的增加而减少的，精子的质量也会随之减弱，这样就会使得生女宝宝的概率变的高。同样的，女性的年龄越大的话，子宫颈管的碱性分泌物就会随之减少，很容易生出女宝宝。所以，如果夫妻双方都年轻且身体状态都很好的话，那么就一定要趁早哦，这样生出男宝宝的概率才会比较的高。
方法五：女性自信且强势
这种女性我们都称之为“女强人”，这种女性所占的比例并不是很多，但是往往这种女性她们的卵子会由于荷尔蒙偏高，而更容易接纳精子的Y染色体。从而使得怀上男宝宝的概率比普通的女性要高出很多。尤其是从事工程师或者会计等男性化职业的女性。
其实，这无论是想要生男孩还是女孩，都应该去做的。在怀孕前三个月，准爸爸准妈妈一起来时补充适量的叶酸，降低先天性疾病的发生几率。
2、多吃碱性食物
俗话说“酸儿辣女”，如果想要生男孩，准妈妈可以通过多吃碱性食物，如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、生菜、芋头、海带、葡萄、葡萄干、草莓、板粟等，提高Y精子的活跃性，能有效地和卵子结合从而生男孩。但是要注意饮食的均衡，不能一味地吃碱性食物。
3、规律的作息习惯
高龄女性的卵巢功能要比年轻女性的弱得多，因此受孕的可能性降低许多。要想增加受孕几率，夫妻双方都要调节好生活规律，尽量以清淡的饮食为主，不吸烟、不嗜酒，改掉不良嗜好。
4、保持客观的心态
乐观的心态对受孕几率有很大贡献，不管是年轻还是高龄女性，在怀孕前都要保持乐观的心态，切记不能出现焦虑、消极等情绪。不积极乐观的心态还可能影响胎儿的健康，所以，想要个健康的宝宝，乐观的心态还是很重要的哦。
结语：夫妻双方在备孕的时候，千万不要给自己太大的压力，并且不要总是让自己感觉到紧张，因为心理压力比较大，很容易影响自己的内分泌系统，这就影响了自己的免疫系统，所以针对心态平稳来说，这对于生男孩是非常重要的。以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
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