想生男孩的备孕夫妻是非常多的，他们的理由可能是由于家里的传统观念或者家里已经有了一个女孩，想凑成一个“好”字的，不论是什么原因，想要成功生下男孩还是需要掌握一些正确方法才可以。那么，备孕男孩丈夫怎么调理？男人做到这6点99%生男孩！
1.多吃一些碱性食物
碱性食物可以适当的调节身体呈碱性环境，这样更有利于y精子的产生，y精子的数量增多就会增加与卵子的结合机会，更有利于生男孩。常见的偏碱性的食物有豆制类、谷类、水果类、蔬菜类、坚果类等，都属于碱性食物。
2.增加自身运动量
男性想要调理自身生男孩，需要有好的体质作为条件，加强体育锻炼，增加活动量，促进血液循环，提高新陈代谢的能力，从而有效的促进y精子的生成，生男孩的机会就会相应增加。
3.禁止抽烟喝酒
男性需要养成健康的生活方式，禁止抽烟喝酒，烟酒中的成分会降低y精子的活性，增加y精子与卵子的结合难度，不利于生男孩。
碱性食物可以适当的调节身体呈碱性环境，这样更有利于y精子的产生，y精子的数量增多就会增加与卵子的结合机会，更有利于生男孩。常见的偏碱性的食物有豆制类、谷类、水果类、蔬菜类、坚果类等，都属于碱性食物。
2.增加自身运动量
男性想要调理自身生男孩，需要有好的体质作为条件，加强体育锻炼，增加活动量，促进血液循环，提高新陈代谢的能力，从而有效的促进y精子的生成，生男孩的机会就会相应增加。
3.禁止抽烟喝酒
男性需要养成健康的生活方式，禁止抽烟喝酒，烟酒中的成分会降低y精子的活性，增加y精子与卵子的结合难度，不利于生男孩。
4.避免高温环境
男性想要生男孩就要避免长时间的接触高温环境，比如泡澡、汗蒸、高空作业等，高温会杀死体内大量的精子，y精子则最先死亡，所以，避免久处高温环境，选择冬季受孕有利于y精子的存活，容易生男孩。
5.远离辐射
男性日常生活中要避免长时间的接触有辐射、化学污染区域，容易导致染色体发生异常，进而不仅不利于受孕生男孩，也会容易造成畸形儿的发生。
6.选择最佳生育期生育
据统计，男性年龄越高生女儿的几率越大，这是由于年龄越大，体内y精子的活性降低，这样就不利于y精子与卵子结合来生男孩。所以，建议想生男孩的男性最好选择最佳生育期生育，此时y精子数量多，质量好，穿透力强，更容易与卵子相遇。男性最佳生育期在30-35岁。
食物的酸碱性
根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食；想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。
母婴
碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素Ｄ。
酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。
年龄因素
男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是不争的事实。
以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食；想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。
母婴
碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素Ｄ。
酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。
年龄因素
男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是不争的事实。
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