雪耳炖木瓜
原料：雪耳25克，木瓜1个，北杏15克，南杏20克，冰糖适量。
做法：
1、将银耳用清水浸透发开，去掉硬心，撕成小朵，再用清水漂洗干净，备用；
2、木瓜削去皮，去籽，用清水洗干净，切成小块，备用；
3、甜杏仁、苦杏仁去皮，用清水洗干净；
4、银耳、木瓜、杏仁一起放入炖盅内，加入适量冰糖，放入适量滚开水，盖上炖盅盖，放入锅内；
5、隔水炖至银耳、杏仁、木瓜入味，即可食用。
营养价值：木瓜清甜嫩滑的木瓜味道怡人，而且能均衡孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。，而雪耳亦非常爽口，清新味美得令人停不了口。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/137941.html
孕期高血压是一种多发疾病，很多孕妇一不小心就会中招，母体和胎儿都会受到影响，时刻关注孕妇的血压是预防的前提，那么如何预防孕期高血压？下面爱婴堂育儿网为大家带来介绍。 预防…
你知道怀孕说明什么吗？想当妈妈？当女人有了这七种感觉，就要表现得像个母亲。哦，你要做好准备！ 如果怀孕成功，身体会有一些信号暗示。当一个女人发现自己有这七种感觉，那就是要当妈妈了。…
怀孕后的这4个症状可能是胎儿停育的征兆，孕妇应提高警惕。现在，许多孕妇都会出现胎停现象。一般来说，如果发生这种情况，孕妇会收到4个信号，孕妇不应忽视这些信号。 1. 早孕…
过敏症往往遗传自父母，另一方面也与饮食和压力导致抵抗力下降有关。父母遗传给子女的不一定是同一种疾病，表现形式也不尽相同，比如哮喘病的父亲不一定遗传给子女哮喘，而他们的子女可能患有过…
有男性痛风比较严重，有时候会吃止疼药来缓解痛风的症状，那么男性吃止痛药对备孕有影响吗 男性痛风吃那种止痛药可以备孕。下面的小编就来说说。 男性吃那种止痛药可以备孕 事实上，痛风的患…
怀孕初期有什么症状表现，怀孕初期有什么症状表现，为了便于大家运气的相关护理工作，在此为大家详解孕期常见症状表现。 怀孕初期有什么症状表现 症状一：停经。 停经是怀孕的第…
怀孕期间是否最好不要使用葛兰素史克？ 如果孕妇在怀孕期间得了阴道霉菌病，最好注意自己的卫生，多洗洗，多把内衣暴露在阳光下；如果症状严重，应该去医院，接受医生的药物治疗。不…
避孕药会降低女性的骨密度，容易导致骨质疏松。长期服用避孕药的女性，要注意多吃牛奶、山核桃、松子、杏仁等含钙丰富的食物。此外，服药期间或服药后应主动补钙。特别建议你多喝牛奶。 牛奶真…
宫缩频繁但不痛就要生了 宫缩频繁但不痛属于不规律宫缩，称为假性宫缩，假性宫缩在孕晚期比较常见。 孕妇需要定期、定时做产科检查，通过自数胎动来检测胎儿在宫内的安危，宫缩引起的疼痛才会…
怀孕早期是很危险的，因为母亲在这个时期很容易流产。 哪些因素会导致怀孕早期流产？看一看。 在怀孕早期，准妈妈的身体会有比较强烈的症状，有些人开始出现早孕反应，疲劳、虚弱、…
