葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有“水晶明珠”的美称。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，是孕期必吃的水果。另外，葡萄对孕妇还有安胎之效。
孕妇吃葡萄好处：
1、在中医的角度上看，孕妇吃葡萄有着安胎的好处。葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。
2、而在西医角度看来，加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份还可以提高免疫力，帮助孕妇少生病。
3、葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。
4、葡萄钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸。可补气血、暖肾，对孕妇贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。
5、另外，孕妇吃葡萄还能有益胎儿大脑发育，改善宝宝偏黑的肤色。
在生育方面，由于父母对子女的期望不同，往往希望能够自己控制生男生女。而在这方面的研究，医学上并没有成熟的结论。其实在整个社会的人群中，男女的比例是不需要人为的调整。或许是由于传宗接代的观念，或是长辈的期待，都使妇女饱受生儿子的压力。虽然正确的医学知识告诉我们决定孩子性别的责任在于男性，但女性在配合度上一样有责任。当然也有很多人喜欢女儿，觉得女儿贴心、善解人意，况且现代表现优异的女性也不在少数。下面就是人们经常提起的方面。
食物的酸碱性。根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的机率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食；想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素Ｄ。酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。
年龄因素。男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是不争的事实。
职业因素。根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机（例如出租车司机、货车司机）、空服员或飞行员、麻醉科医师、在深海工作的潜水夫，生女孩的机率都特别高。这是因为睪丸受到高温、气压或水压的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Ｙ精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。
压力因素。男性长期受到压力会使精子数目减少；女性太紧张会产生强烈的酸性环境，不利Ｙ精子存活。所以，工作压力过大、生子压力大的人，特别容易生出女孩。若想生男孩，压力则不要太大，放轻松。
男性的穿着。男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Ｙ精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。若想要生男孩，必须防止阴囊温渡过高，所以男性要特别注意不要穿紧身衣裤。现今社会结构已经改变，不论男女皆可凭自己的能力在社会上占有一席之地，生男生女不再是多数人的焦点，如何培育出优良的下一代才是大家共同的目标。所以，不论生男孩或女孩，生一个健康宝宝最重要！
吃素孕妇易生女。英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。主持这项研究的学者赫德森女士表示，尽管目前还没有其它研究探讨孕妇饮食对子女性别的影响，这项研究仍然说明，孕妇的素食对子女性别有直接的影响。这项诺丁罕大学所作的研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的孕妇生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。
专家点评：在人类繁衍的问题上，自然有一个非常美妙、非常符合人类发展的现象，那就是男女性别一直保持着比较恒定的比例，男女人口相当，这对维护社会发展与稳定，对人类的繁衍与昌盛，具有非常重要的意义。上述的一些相关因素，有的只是在理论方面的推论，有的只是联想猜测，并没有得到系统、全面、大样本的研究，因而还缺乏科学性。如果真的可以靠改变饮食的酸碱度、改变吃素食等，就可以改变生男生女的概率，恐怕还没有足够的说服力。
怀孕后如何看出生男生女
在女性成功怀孕后，相信大家除了孕妇和胎儿的健康以外，最关心的应该就是宝宝的性别了，而且在怀孕期间由于宝宝性别的不同也会导致孕妇身体内的激素水平出现一些变化，使其身体上呈现出的症状也也有所不同。那么怀孕后你能看出生男生女吗，一起来看看。
| 序号 | 方法 | 理由 |
| 1 | 看看记忆的变化 | 都说女人一旦怀孕，记忆力就会改变。但男女宝宝对孕妇的记忆变化还是有影响的。一般来说，孕妇怀了女婴，记忆力会变差。如果孕妇怀了男宝宝，记忆力会比女宝宝好。因此，也可以借助女性记忆的变化来知道胎儿的性别。 |
| 2 | 看肚子形状 | 女人怀孕后，肚子会慢慢变大。女人肚子的形状也是很多人判断男女的关键标志。当孕妈妈的肚子又尖又大的时候，都觉得生下这个男婴的可能性更大。如果孕妇的肚子比较圆，那么认为孕妇生女婴的可能性比较大。 |
| 3 | 看胎动 | 当想提前猜测宝宝的性别时，那么就可以观察宝宝的胎动。一般男宝宝胎动频繁，男孩一般比较活跃。但是，对于女生来说，相对来说比较安静，不爱说话。宝宝在妈妈肚子里的动作会小一些。 |
| 4 | 看妊娠线的形状 | 当想要确定母亲生的是男孩还是女孩时，可以观察孕妇妊娠纹的形状。当妊娠纹的形状越来越细越来越长，那么这种情况下更容易生出男孩和婴儿。如果准妈妈的妊娠纹比较粗，有些线条会偏右。这种情况下，生下女宝宝的可能性会更大。 |
| 5 | 看早孕反应 | 早孕反应通常发生在怀孕的前三个月。但是怀孕的男孩和怀孕的女孩在早孕反应上是有区别的。比如孕妇的呕吐就比较严重，经常出现不舒服的情况，很可能怀的是男婴。如果早孕反应较轻，怀上女宝宝的可能性较大。 |
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