选择试管婴儿的朋友，取卵后女性会出现小腹痛、阴道出血等异常情况。一般他们不用太担心。一般2-3天左右就会有链接。但在饮食方面，需要注意的是，很多食物会加重不适，服用鸡蛋后需要注意的问题也很多。今天，我就来详细告诉你。
取卵后应该吃什么水果和蔬菜
女性取卵后可能出现卵巢过度刺激。多吃蔬菜水果，尽量少吃或不吃油腻的食物可以更好的避免卵巢过度刺激，多吃富含维生素c的水果，比如多吃柚子、橙子、火龙果等食物可以更好的为身体补充营养。
如果吃了鸡蛋后身体不适，可以吃一些苹果、葡萄等水果。多吃苹果补充维生素，可以促进肠胃蠕动，预防便秘。苹果中含有大量的锌，有利于宝宝和胎儿更好的发育。葡萄富含糖分，具有促进消化吸收、安胎等多种功效。
女性在任何时候都可以多吃柚子。柚子可以为怀孕提供叶酸，还可以帮助女性预防贫血，更好的降低胎儿畸形的概率。
樱桃比较贵，但是营养价值很高。女性吃樱桃，可以充分补充铁质，而且含有多种维生素，可以养血清胃。
取卵后应该注意些什么
女性通常在取卵后会出现腹痛。在这里提醒一下，吃了鸡蛋以后要多注意休息，身体也需要照顾。女性此时正处于准备怀孕的阶段，所以要确保自己随时做好受孕的准备。在这个过程中，要取消一切剧烈运动，让身体得到充分休息，随时保持精神状态。你可以通过散步、阅读等方式转移注意力。缓解你的个人压力。
女性选择取卵后，要及时休息。他们在一个月内被禁止做爱和洗澡，并避免剧烈运动。但如果出现腹痛或欧洲阴道研究、呼吸困难、腹胀等情况，应及时到医院复查。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/12009.html
