很多准妈妈都想顺产,所以身体恢复比剖腹产快。那么,有哪些可以有利于顺产的方法呢?这些办法帮不了你!
所有的孕妈妈都希望自己怀孕顺利,宝宝健康降临。为了宝宝的健康,大部分孕妈妈都会希望以自然的方式生下自己的宝宝,但是很多宝宝都不愿意入盆,这让准妈妈们很崩溃。
这个时候准妈妈身边会有三姑六婆帮忙商量对策,出谋划策。各种“顺产大攻略”也随之诞生,但这些方法有些靠谱,有些不靠谱,需要准妈妈自己仔细甄别。不要轻易听信一些离谱的影响宝宝健康的“谣言”。在孕妈妈经常听到的“自然分娩方式”中,有两种是很多孕妈妈做错的。这两种自然分娩方式对于孕晚期的准妈妈来说风险很大,一定要仔细鉴别。
助产不靠谱:爬楼梯
很多孕妈妈会听从一些医生和家人的建议,在孕晚期加大运动量,保证骨盆充分打开,帮助宝宝更好地入盆,也有助于下肢肌肉收缩,有助于自然分娩时省事省力。这个时候爬楼梯的推荐率会很高,大部分准妈妈也认为这样有助于宝宝入盆。
其实这是最不靠谱的帮宝宝入盆的方法。首先,宝宝想什么时候入盆?这完全取决于你肚子里的小祖宗的心情。也有可能是宝宝超重,进不了盆。如果贸然用爬楼梯的方法作为辅助,很可能会一不小心摔倒,得不偿失。而且上下楼梯的动作容易造成压力差感,孕妈妈容易低血压,不利于宝宝的健康。
最不靠谱的助产方法:顺产茶
不知道什么时候,网上流传起一种叫“顺产茶”的饮料,在马宝圈里流传甚广。许多怀孕的母亲试图喝它。其实这个所谓喝这种茶可以软化宫颈,帮助孕妈妈更顺利的分娩。完全没有科学依据,也没有相关的临床实践来说明这些天然茶的作用。所以孕妈妈不要急于求成,以免影响宝宝的健康。
生孩子不是一朝一夕的事情
虽然听起来很简单,但实际上并没有那么容易。怀孕期间是一个漫长的过程,也需要孕妈妈提前做好准备。孕期能控制体型和体重,坚持运动,经常做有氧呼吸,瑜伽等的准妈妈们。并且长期坚持会有顺利的分娩过程,有的甚至可以避免侧切,所以孕期一定要保持良好的习惯。
孕妈妈们,你们用过这两种不靠谱的助产方法吗?你的宝宝是切开的还是光滑的?有什么区别?大家一起来讨论一下,帮助更多的孕妈妈做出选择。孕妈妈要避免强行分娩,否则只会让自己更痛苦!
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