关于受孕的时间，有人说在春天比较好，有人说在秋天比较好。一些权威专家认为，在5月中旬到10月受孕比较好。例如，如果你在7月或8月受孕，那么你将在第二年的4月或5月分娩，在6月，当孩子满月时，可以把孩子抱到外面享受阳光。
而且，由于夏秋两季的水果和蔬菜比较丰富，妊娠反应重的孕妈妈可以吃到营养丰富的食物，这对胎儿的生长发育也有好处。因此，即使是在炎热的夏季受孕，只要注意避免一些不利条件，也会有一个健康的宝宝。那么，我们应该注意什么呢？
炎热的气温下更应注意调节好思维。夏天气温高，容易心烦意乱，睡眠不好，食欲不振，危害到胎儿的一切正常生长发育。备孕前要有效搭配营养，最好多吃蔬菜和水果，新鲜的水果和鱼，清淡的食物也能辅助你调节情绪。
2. 一定要注意食品卫生和安全。夏天，食物丰富多彩，有益于营养，但由于天气炎热，出汗较多，使我们经常吃大量的冷食、蔬菜和水果，即使是肉菜也要吃冷的。如果这些食物没有洗干净或有霉变，往往会使消化道传染病发病，轻则腹泻、反胃，重则会发生高热、干燥和低钙血症，要用抗菌药等药物治疗，而这一切是会对胎儿产生不良影响的。因此，在夏季孕期一定要注意饮食卫生和安全，尤其是蔬菜和水果要洗干净，不必吃已经发霉的食物。
3.注意日常生活要有规律。夏季人们一般都睡得比较晚，休息不好不利于男性精子和卵细胞的魅力。因此，在提前准备受孕时，一定要注意日常生活的规律性，不要长期熬夜。
如果想怀上宝宝，夫妻生活不能过于频繁，一般每周2次为宜，最好在排卵日进行性生活。一般分配在女性第一次月经前14天，17天后房事受孕流产率较高。由于卵细胞排出后，一般只能存活12-24小时，男性精子在女性生殖系统中，一般只能存活1-3天，因而一般来说从排卵前3天到排卵后1天最易受孕。
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