女性(女性食品)45岁以后进入更年期(更年期食品)，50岁以后进入更年期，由于体内雌激素的减少，会出现一系列症状，如。
*心血管疾病：绝经后动脉粥样硬化和心肌梗塞明显增加，女性在40岁以前心脏病发作的情况非常少，而65岁以后发病为高峰。
* 血脂升高：女性在55-64岁之间血脂逐渐升高，绝经后2年内升高最快。甘油三酯（油类食品）低密度脂蛋白升高，而高密度脂肪蛋白降低。
*加速骨质疏松症：骨强度减弱，易骨折，有统计表明女性椎体和前臂骨折的发生率比男性高6-10倍。骨骼代谢负平衡，平均每天损失50毫克钙（钙食品），常有腰腿痛、背痛、身高下降等，稍用力即骨折，股骨颈骨折较多。
*神经血管功能紊乱，潮热、潮红、畏寒、眩晕、耳鸣、眼花、疲乏、困倦、心悸等。绝经后需预防的7类疾病
* 绝经期功能性子宫出血：指无器质性疾病的子宫出血的发生，50%发生在绝经期，出血量可为少量滴血。出血量可以很小且不完整，也可以是大量出血。
*代谢紊乱，肥胖，关节痛，肌肉内疼痛，尤其是肩、颈、腰、骶等关节。
*精神神经症状，失眠、焦虑、过度敏感、烦躁、抑郁、记忆力减退等。预防和治疗可以在医生的指导下进行激素替代治疗，再加上合理的营养分配，适当补充钙质，适当参加体育锻炼。广大妇女要对这种病症的发生做好准备，及早预防，以保持健康(健康食品)。