帮老公戒烟小妙招 十个有效戒烟方法轻松告别烟瘾

  妻子们最爱抱怨的一件事就是她们的丈夫经常抽烟! 殊不知,一口烟对于男人来说,就要少一点健康和三分颜值,这就是香烟的 “魅力 “所在! 妻子们都吵着要丈夫戒烟,可是妻子们你们知道是什么让你们的丈夫对香烟 “欲罢不能 “吗,是香烟里面的尼古丁!

  很多女性都深有感触,丈夫经常吸烟,不仅自己吸二手烟,连备孕都会受到很大影响!所以,很多女性都希望丈夫能戒烟。很多女性都希望自己的丈夫能够戒烟,但是 “瘾 “太大,戒不掉,而这也是丈夫们常说的一句话! 其实,戒烟真的是一件很简单的事情,帮助老公戒烟小贴士就为大家介绍10种有效的戒烟好方法,帮助老公轻松戒掉烟瘾!

  帮老公戒烟小技巧

  1.吸烟后喝水

  在你丈夫吸烟后,督促你丈夫多喝水,使香烟中的尼古丁加快代谢,在短时间内将尼古丁残留物排出体外。

  2. 改善饮食

  老公的烟戒不掉,这与血清浓度有关,老公可以多吃花生和燕麦、茶叶蛋豆腐干等,提高血清中的激素水平,使身体放松后,慢慢戒掉烟瘾。

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