女性有经、孕、产、乳的生理特点，每一种生理特点都离不开体内的阴血是否充足。如果阴血不足，必然导致生理上的异常，造成各种疾病，所以中医有 “女子以血为本 “的理论。
因此，妇女进补的基本原则是滋养阴血。虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的是气血不足，阴血亏虚，所以月经病的补法应以滋阴补血为主。
月经前期。
概念。指每月月经来潮提前6～7天以上，甚至每月两次，又称 “月经前期”。
症状：。常见的是血量多，色淡红，质稀，伴有乏力，气短心悸，小腹空虚感，面色不华，舌淡，脉细弱。孕期补血很重要，如何养血补血
病因：由气血虚弱引起。
治疗方法。宜在冬季加倍补充气血，可在立冬后用鸡肉1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，将药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣。食肉饮汤后调味，分2次服用。月经前每天服用1剂，每个月经周期服用3-5剂。
月经晚期。
概念。指月经周期经常推迟6～7天以上，甚至每40～50天一次，又称 “月经后期”。
症状：。常见月经推迟，量少色淡，小腹空痛，身体虚弱，面色苍白，头晕乏力，心悸，骨节酸痛，皮肤干燥，舌淡苔少，脉细而弱。
引起的原因。多由血虚引起。女人月经为什么会推迟
治疗方法。冬季宜补血调经。可用羊肉500克，黄芪、人参、当归各25克，生姜50克。将羊肉、生姜洗净切块，用布包好药物，放入砂锅中，加水适量。煮沸后，改用文火，煮2小时，去掉药渣，加调味品食用。在冬季，每次月经后，每天一次，连服3-5天。